Eine Oase im Alltag. Ein Ort zum Strahlen.

Als ich dann mit Lukas in Malaysia wohnte, wo wir beide unseren Master machten, empfahl mir eine gute Freundin eine neue Sportart. Reformer Pilates.

Plötzlich lag ich auf einem dieser Reformer in einem Studio nahe unserer Wohnung in Kuala Lumpur. Die Sonne kämpfte gegen die Klimaanlage, und langsam begannen mir die Schweißtropfen ins Gesicht zu laufen. Ich war echt beeindruckt, dass die Trainerin es schaffte, uns nach gefühlten 20 Übungen noch so motiviert zu halten. Danach ging es mit der nächsten Übung "The Hundred" weiter.

Nach dem Kurs habe ich Muskeln gespürt, von denen ich zuvor nicht wusste, dass sie existieren. Die Sportart reizte mich und ab dem Zeitpunkt besuchte ich regelmäßig Kurse in unterschiedlichsten Studios. Es entstand eine neue Routine und vor allem schnell neue Freundschaften. Um zu verstehen, was Pilates im Körper auslöst, absolvierte ich später die STOTT® Reformer-Ausbildung von Merrithew in einem kleinen Studio im Zentrum von Dubai.

Doch als wir zurück nach Augsburg kamen, bemerkte ich schnell die Lücke, die ohne Reformer Pilates entstand. Gleichzeitig wurde sie mit E-Mails, Chats, dem Job, Social Media und vielem mehr überflutet Ich fand einfach keinen Ausgleich mehr für mich und meinen Alltag.

Alles begann bei einem Mittagessen am Ammersee, einem Glas Aperol in der Hand, Sonnenstrahlen im Gesicht und dem einfachen Satz: „Wir könnten ja mal …“

Auf einmal standen wir nach der Arbeit an einem Mittwochabend im August in einem ungestrichenen, fast quadratischen Raum am Schäfflerbach und diskutierten, welcher Boden am besten zu weißen Balanced Body Reformern passen würde. Bei den hohen Decken brauchten wir einen möglichst großen Kontrast, sodass nur Eichenholz übrig blieb.

Bis fünf Minuten vor unserer Eröffnung im Februar 2025 besprachen wir Lichtauslässe, montierten Lampen und hängten Spiegel auf - alles mit dem klaren Ziel vor Augen, diesen einen Ort zu bauen, der mir so fehlte und meinen Alltag wieder in Ordnung bringen sollte.

Es kamen Menschen, deren Namen wir uns merkten, deren Geschichten wir kennenlernten und die nach dem Training auf einen eiskalten Matcha blieben. Aus Begegnungen wurden Gespräche, aus Besuchen echte Verbindungen.

MILOA ist so viel mehr als ein Ort, an dem ein Kurs beginnt und 50 Minuten später endet. Bei uns ist niemand nur eine Buchungsnummer und Service folgt keinem einstudierten Ablauf. Wir freuen uns jedes einzelne Mal, wenn jemand durch die Tür kommt und Teil dieser Reise wird.

Daraus entstand unser Hospitality-Konzept FRIENDS SERVING FRIENDS. Wir begegnen uns auf Augenhöhe, hören zu, erinnern uns an die kleinen Details und machen jeden Aufenthalt besonders – weil es für uns selbstverständlich ist.

Unser Team verfolgt dabei nur einen Gedanken: Dich so zu motivieren, dass du von innen genauso strahlst wie von außen.